ウルトラファインバブルは冷え性改善に効果あり?口コミと正しい入浴法

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手足の冷えがつらい、寝つきが悪い、冬になると布団に入ってもなかなか温まらない――そんな“冷え性”に悩む人は、男女問わず年々増加しています。多くの人がマッサージや温熱グッズなどを試す中で、いま注目されているのが「ウルトラファインバブル」を活用した入浴法です。中でも「スイゲン」を使って家中の水をウルトラファインバブル化すれば、お風呂もシャワーも、すべてが身体にやさしい“温活”環境に。口コミでも「湯冷めしにくくなった」「体の芯から温まる」と話題を集めています。本記事では、ウルトラファインバブルが冷え性に与える効果、実際の体験談、そして正しい入浴法について詳しく解説します。

ウルトラファインバブルが冷えに効く仕組みとは

ウルトラファインバブルとは、1μm未満の超微細な気泡を大量に含んだ水のことです。一般的なお湯に比べて保温性が高く、泡が肌に密着することで温かさが持続しやすいのが特徴。これらの泡が皮膚の表面だけでなく毛穴の奥にまで入り込み、血流を促進すると同時に、体全体をじんわりと温めてくれます。

冷え性の原因のひとつには、血行不良や毛細血管の働きの低下がありますが、ウルトラファインバブルは皮膚表面の温度を高め、血行をスムーズにすることで、体内の熱循環をサポートします。特に「スイゲン」のように家中の水をバブル化する装置であれば、毎日のお風呂が冷え性対策の“治療”レベルに進化。継続して使うことで、冷えにくい身体づくりをサポートしてくれます。
バブルの画像

口コミでわかる温まり方の違い

実際に「スイゲン」などを導入したユーザーの口コミには、冷え性改善を実感したという声が多く見受けられます。

「これまでお風呂に入ってもすぐに手足が冷たくなっていたのに、ポカポカが長続きするようになった」

「湯上がり後も靴下を履かなくて平気になった」

「冬でも夜ぐっすり眠れるようになった」

これらの声は、単にお湯の温度だけでなく、バブルの持つ浸透力と血行促進効果による“内部から温まる”体験を物語っています。また、通常のお風呂と違ってお湯にとろみがあるような感覚や、肌への当たりがやわらかいと感じる人も多く、リラックス効果も相まって、ストレス性の冷えにも有効です。

特に家中の水をウルトラファインバブル化できる「スイゲン」であれば、浴室だけでなくシャワーや洗面でも効果を実感できるため、日中の冷え対策にも役立つという口コミも見られます。
泡サイクロンの画像

効果を高める正しい入浴法と注意点

冷え性改善のためにウルトラファインバブル入浴を効果的に取り入れるには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。

① 入浴温度はぬるめで長めに
体の芯まで温めるには、38〜40℃程度のぬるめのお湯に15~20分じっくりと浸かるのが効果的です。高温のお湯は一時的に温まっても、その後の冷えを招きやすくなるため注意しましょう。

② 肌をこすらずにゆったり浸かる
ウルトラファインバブルの気泡が自然に汚れを浮かせてくれるので、タオルで強くこする必要はありません。リラックスした状態でじっくりと入浴するのが最も効果的です。

③ 就寝1時間前の入浴がベスト
体が適度に温まり、副交感神経が優位になる時間帯に合わせて入浴すると、より深い眠りにつながり、体の冷え改善にも役立ちます。

④ 水道配管のチェックは必須
「スイゲン」を導入する際は、既存の水道管や分岐方式に応じた工事が必要なため、現地調査を事前に行ってもらいましょう。設置場所や構造によっては別途費用が発生することもあります。
ウルトラファインバブルスイゲン水の画像

まとめ

家ジュウでは、ウルトラファインバブル水を生み出す「スイゲン」の設置工事にも対応しています。
設置価格は本体+標準取付工事費込みで371,800円(税込)です。
ただし、お住まいの水道管の状況や分岐方法によっては、別途追加工事費が発生する場合がございます。
詳細は現地の確認をもとにご案内いたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
スイゲンの画像